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導致腰肌勞損的原因有哪些

患者:男,40歲

病情描述:
導致腰肌勞損的原因有哪些
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王建軍 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科
導致腰肌勞損的原因包括勞累、不良姿勢、著(zhù)涼或外傷等。過(guò)度勞累會(huì )導致腰部肌肉的過(guò)量使用,而產(chǎn)生腰部肌肉勞損。很多患者長(cháng)期的坐立有可能使腰部肌肉長(cháng)期處于緊張的狀態(tài)而導致勞損。除此以外,盤(pán)二郎腿等不良姿勢,也會(huì )加速腰肌勞損的產(chǎn)生。著(zhù)涼或者外傷,也容易引起腰肌勞損。日常要注意腰部保暖,保持良好體重,避免腰部負擔過(guò)重。
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