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高原正確的呼吸方法有哪些

患者：男，40歲

病情描述:
高原正確的呼吸方法有哪些
共1個(gè)回答
張永明 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸與危重癥醫學(xué)科
高原吸氧正確方法為應用鼻導管、面罩等方式進(jìn)行持續低流量吸氧，或間斷低流量吸氧，有條件者還可應用呼吸機等，必要時(shí)應在專(zhuān)業(yè)醫生指導下根據自身情況進(jìn)行正確的吸氧。除吸氧外還有簡(jiǎn)便易行的方法，如少食多餐、清淡飲食、保持體力、避免受涼、保證飲水量等。此外還應該調整好心態(tài)，放松心情、樹(shù)立信心等，等待自身狀態(tài)調整好以后，再進(jìn)行更高海拔的挑戰，若是機體不能適應高原，應量力而行。
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