国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

減肥節食引起便秘怎么治療

患者:男,26歲

病情描述:
最近在減肥,所以節食了,導致了便秘,減肥節食引起便秘怎么治療?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
減肥節食引起便秘可以多補充水分和多吃新鮮蔬菜水果。如多補充水分,起床后空腹先喝杯熱水,水分能到達腸道里邊,軟化大便,使大便易排出,有效緩解便秘癥狀。平時(shí)喝水時(shí)可加適量蜂蜜,能起到潤腸通便的作用。如多吃新鮮蔬菜水果,由節食減肥導致的便秘,應停止節食,多吃菠菜、西紅柿、黃瓜、香蕉、圣女果等,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>