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膝蓋扭傷怎么辦

患者：男，28歲

病情描述:
打籃球的時(shí)候膝蓋扭傷了，出現了腫脹而且感覺(jué)疼痛，膝蓋扭傷怎么辦？
共1個(gè)回答
程雷 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
治療膝關(guān)節扭傷的方法主要是以下幾個(gè)方面。首先是在受傷后24小時(shí)內可以進(jìn)行局部的冰敷和冷敷，這樣可以降低膝蓋部位的血液流動(dòng)，從而使局部的血管收縮，從而緩解膝蓋的腫脹。受傷24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而幫助局部血腫和淤血的清除。其次，可以通過(guò)針灸、紅外線(xiàn)、推拿、超短波、超聲波等物理治療來(lái)減輕疼痛、活動(dòng)受限等。如果有明顯的疼痛，可以口服非甾體類(lèi)的消炎藥物。日常生活中要注意膝蓋的保護，如有感到不適，應立即就醫進(jìn)行治療。
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