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濕熱質(zhì)人和陽(yáng)熱質(zhì)人吃哪些東西比較好

患者:男,36歲

病情描述:
濕熱質(zhì)人和陽(yáng)熱質(zhì)人吃哪些東西比較好
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陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
濕熱質(zhì)人膚色多偏黃,有濁而不清爽之感。調養應以健脾去濕、疏肝利膽為主。飲食上宜食清淡去濕之物,如冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、海帶等。陽(yáng)熱質(zhì)人體格壯實(shí)、面色紅潤、聲高氣粗。調養應以生津養陰為主。飲食上宜多食水果蔬菜,尤其是黃瓜、苦瓜、西瓜、梨、蘋(píng)果、冰糖等。
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