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清除宿便可以吃哪些東西

患者:男,26歲

病情描述:
清除宿便可以吃哪些東西
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
潤腸道,清宿便可以多吃卷心菜。卷心菜在蔬菜里也以高纖維著(zhù)稱(chēng),能刺激腸道,起到消除宿便作用。卷心菜還富含維生素C、維生素E以及能提高血液里鈣離子濃度的維生素K,因此還有不錯的美膚功效。
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