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高血壓能不能吃黑巧克力

患者:女,35歲

病情描述:
高血壓能不能吃黑巧克力
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
可以吃,但不能多吃,黑巧克力富有含黃酮,這種物質(zhì)能夠增加內皮的硝氧化物,從而有助于血管擴張和降低血壓,高血壓患者每天食用不超過(guò)30卡熱量的黑巧克力(大約14克),就可以幫助降低血壓,也不會(huì )產(chǎn)生其他不良后果。
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