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薏米怎樣食用更美味健康

患者:女,35歲

病情描述:
薏米怎樣食用更美味健康
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
一般薏米的食用方法很多,最普通的方法是煮粥。煮時(shí)先用旺火燒開(kāi),再改用溫火熬,熟爛后即可食用,有人食用薏米粥時(shí),喜歡放糖,也有人喜歡加紅棗、糯米一起煮,增加薏米的美味。
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