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胃下垂做哪些動(dòng)作有助于恢復

患者:男,24歲

病情描述:
胃下垂做哪些動(dòng)作有助于恢復
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
胃下垂可以通過(guò)側臥彎腰練習、抬腿練習、擺腿練習等動(dòng)作來(lái)恢復。側臥彎腰練習:采取側臥位,雙下肢需要伸直,兩手放在頭部的兩邊,并且成交叉抱頭的姿勢,努力的使頭部以及胸部抬起來(lái)。抬腿練習:采取仰臥位后將雙腿并在一起伸直,雙腿抬起來(lái)的角度與地面之間需呈現45°,保持這種姿勢10秒鐘再放下。擺腿練習:采取仰臥位,雙腿伸直慢慢太高45°,向右側擺動(dòng)雙腿,還原以后再向另外一邊擺動(dòng)。
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