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黃骨魚(yú)孕婦能吃嗎

患者:女,28歲

病情描述:
黃骨魚(yú)在孕婦懷孕時(shí)能吃嗎?
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間是可以吃黃骨魚(yú)的,黃骨魚(yú)中含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)和維生素成分,里面的營(yíng)養價(jià)值較高,適當的攝入,可為機體補充營(yíng)養,增強免疫力。因此,孕婦在懷孕期間可以適當的吃黃骨魚(yú),但是要保證營(yíng)養均衡,雖然黃骨魚(yú)的肉質(zhì)鮮美,但是孕婦在懷孕期間還需要飲食多樣化,還可以多吃些蔬菜水果以及粗糧等,有益自身和胎兒健康。
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