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孕晚期晚上燥熱睡不著(zhù)怎么辦

患者:女,25歲

病情描述:
孕晚期晚上燥熱睡不著(zhù)怎么辦?
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕晚期晚上燥熱睡不著(zhù),可能是因為陰虛,可以服用一些具有滋陰清熱安神的中藥。平時(shí)要多休息,保持精神放松,睡覺(jué)之前可以聽(tīng)一些輕柔的音樂(lè )。孕婦要保持身體處在適宜溫度,同時(shí)要穿著(zhù)純棉吸汗的衣物,避免出現心浮氣躁的癥狀。還要注意飲食,不要吃辛辣、油膩以及刺激性的食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。如果失眠情況持續未得到好轉,建議及時(shí)就醫。
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