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抖腿能瘦腿嗎

病情描述:
我經(jīng)常會(huì )不由自主地抖腿，因為腿上感覺(jué)有點(diǎn)肉肉的，想知道抖腿可不可以瘦腿
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
通常情況下，抖腿不能瘦腿，只能在一定程度上避免腿麻、下肢酸軟等現象，具體分析如下：
抖腿只是讓腿部動(dòng)了起來(lái)，并沒(méi)有達到一定的運動(dòng)量，幾乎沒(méi)有消耗脂肪，因此抖腿不能瘦腿。想要瘦腿可在醫生的指導下采取注射瘦腿針的方法，注射肉毒素到腿部肌肉，可以阻斷神經(jīng)對肌肉的營(yíng)養作用，從而達到瘦腿的目的。但對于那些經(jīng)常久坐的人群來(lái)說(shuō)，長(cháng)時(shí)間不動(dòng)，容易影響到下肢血液循環(huán)的順暢，可能導致氣血不暢、下肢酸軟、腿麻等癥狀，抖腿可以讓下肢肌肉略微動(dòng)一動(dòng)，有一定的緩解作用。
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