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動(dòng)感單車(chē)減肥瘦哪里

病情描述:
我想要減肥，朋友建議我通過(guò)騎動(dòng)感單車(chē)進(jìn)行減肥，想要問(wèn)一下動(dòng)感單車(chē)減肥瘦哪里？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
動(dòng)感單車(chē)減肥一般可以瘦肚子，還可以瘦小腿。
1.瘦肚子：在騎動(dòng)感單車(chē)的過(guò)程中腹部也會(huì )發(fā)力，所以能夠在一定程度上瘦肚子。
2.瘦小腿：在騎動(dòng)感單車(chē)的過(guò)程中，需要小腿不斷的運動(dòng)，所以也具有瘦小腿的作用。
在通過(guò)動(dòng)感單車(chē)減肥的過(guò)程中，需要注意運動(dòng)時(shí)間不可以過(guò)長(cháng)。
愛(ài)美人士還可以在醫生的指導下通過(guò)抽脂的方式，達到瘦身的目的。
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