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女生腳寬怎么變窄

病情描述:
我是女生，我覺(jué)得我的腳比較寬，想知道有沒(méi)有什么方法可以讓我的腳變窄一些
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
一般情況下，女生腳寬可以通過(guò)減肥、泡腳等方式變窄。
1.減肥：女生腳寬可能是由于肥胖導致的脂肪堆積，建議日常合理飲食，盡量多吃低脂低糖類(lèi)食物。同時(shí)，還應加強體育鍛煉，有利于達到腳變窄的效果。
2.泡腳：女生腳寬還可能是水腫引起，建議堅持泡熱水腳，有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，消除水腫，使腳變窄。
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