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減肥最有效果的產(chǎn)品是什么

病情描述:
我最近太胖了，穿什么衣服都不好看，所以很想減肥，請問(wèn)減肥最有效果的產(chǎn)品是什么??？
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科
由于存在個(gè)體的差異，一般沒(méi)有減肥最有效果的產(chǎn)品的這種說(shuō)法。愛(ài)美者若想減肥，可以通過(guò)調整飲食來(lái)進(jìn)行改善，也可以通過(guò)溶脂減肥手術(shù)來(lái)達到目的。具體分析如下：
1.調整飲食：愛(ài)美者若想減肥，平時(shí)應少吃一些高脂肪、高熱量的食物，可以多吃一些含豐富維生素的蔬菜水果，也可以吃些粗糧、瘦肉、魚(yú)肉等，也盡量少吃一些油炸食物，飲食以清蒸、清燉為主。
2.溶脂減肥手術(shù)：該手術(shù)可以使愛(ài)美者的脂肪組織溶解得比較快，也可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)和新陳代謝，從而幫助愛(ài)美者達到減肥的目的。
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