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血氧飽和度的正常值是多少

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血氧飽和度的正常值是多少
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸與肺血管中心

血氧飽和度的正常值一般在95%-100%。血氧飽和度是衡量血液中氧氣含量的重要指標,反映人體呼吸循環(huán)功能的狀態(tài)。

健康成年人在靜息狀態(tài)下,血氧飽和度通常維持在95%-100%。這一范圍表明肺部氣體交換功能正常,血紅蛋白能夠有效攜帶氧氣并輸送到全身組織。當血氧飽和度處于90%-94%時(shí)屬于輕度低氧血癥,可能出現輕微頭暈或活動(dòng)后氣短。若血氧飽和度低于90%則提示明顯低氧血癥,需警惕呼吸系統或循環(huán)系統疾病。測量血氧飽和度時(shí)需保持手指溫暖,避免指甲油或灰指甲干擾檢測結果。不同品牌的血氧儀可能存在微小誤差,連續監測時(shí)建議使用同一設備。高原地區居民由于長(cháng)期適應低氧環(huán)境,正常值可能略低于平原地區。

建議日常避免在密閉空間長(cháng)時(shí)間停留,保持適度有氧運動(dòng)有助于提升血氧水平。吸煙人群應定期監測血氧飽和度,慢性心肺疾病患者需配備家用血氧儀進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀(guān)察。若靜息狀態(tài)下血氧飽和度持續低于93%,或伴隨口唇發(fā)紺、呼吸困難等癥狀,應及時(shí)就醫排查慢性阻塞性肺疾病、肺炎、心力衰竭等潛在疾病。

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