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孕婦感冒嗓子疼怎么辦

病情描述:
孕婦感冒嗓子疼怎么辦
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

孕婦感冒嗓子疼可通過(guò)多喝水、鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、遵醫囑用藥等方式緩解。感冒嗓子疼可能由病毒感染、細菌感染、空氣干燥、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應等原因引起。

1、多喝水

保持充足水分有助于稀釋咽喉部分泌物，緩解干燥和疼痛感。溫水或溫熱的淡茶均可飲用，每日飲水量建議達到1500-2000毫升。避免飲用含咖啡因或糖分過(guò)高的飲料，以免加重黏膜刺激。若伴有發(fā)熱癥狀，更需注意補充水分以防脫水。

2、鹽水漱口

用溫鹽水漱口可減輕咽喉部炎癥，每日3-4次，每次取約240毫升溫水加入1/4-1/2茶匙食鹽。鹽水能暫時(shí)改變口腔pH值，抑制部分病原微生物繁殖，同時(shí)緩解組織水腫。注意漱口后無(wú)須清水二次沖洗，孕婦吞咽少量鹽水不會(huì )對胎兒造成影響。

3、蜂蜜水潤喉

蜂蜜具有天然抗菌和黏膜保護作用，將1-15毫升蜂蜜加入溫水中緩慢飲用，能覆蓋咽喉黏膜形成保護層。選擇經(jīng)過(guò)巴氏殺菌的蜂蜜產(chǎn)品，避免食用未經(jīng)處理的生蜜。糖尿病患者或妊娠期血糖偏高者應謹慎控制用量。

4、蒸汽吸入

通過(guò)吸入溫熱蒸汽可濕潤呼吸道，減輕咽喉干癢疼痛。將面部置于盛有熱水的容器上方，用毛巾覆蓋頭部形成密閉空間，呼吸蒸汽5-15分鐘?？杉尤肷倭胯駱?shù)油或薄荷精油增強效果，但孕婦使用精油前應咨詢(xún)醫生確認安全性。

5、遵醫囑用藥

當癥狀持續加重或伴隨高熱時(shí)，需在產(chǎn)科或呼吸科醫生指導下使用藥物。對乙酰氨基酚片可用于緩解疼痛和發(fā)熱，青霉素V鉀片適用于細菌性咽炎，板藍根顆粒對病毒性感冒有一定療效。嚴禁自行服用含偽麻黃堿或布洛芬的復方感冒藥。

孕婦出現感冒癥狀期間應保持每天8-10小時(shí)睡眠，臥室使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食選擇溫軟易消化的粥類(lèi)、羹湯，避免辛辣刺激食物。每日監測體溫變化，若持續3天超過(guò)38℃或出現呼吸急促、胸痛等癥狀需立即就醫。妊娠期間免疫系統較為敏感，建議感冒痊愈后適當補充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等增強抵抗力。

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