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治療慢性咽炎最好的方法是什么

病情描述:
治療慢性咽炎最好的方法是什么
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

治療慢性咽炎的方法主要有調整飲食、保持口腔衛生、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等。慢性咽炎通常由長(cháng)期吸煙、空氣污染、胃酸反流、病原體感染、用聲過(guò)度等因素引起，表現為咽部異物感、干癢、疼痛等癥狀。

1、調整飲食

避免辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱或過(guò)硬的食物，減少對咽部黏膜的物理和化學(xué)刺激。適量增加水分攝入，選擇溫熱的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、百合銀耳羹等有助于緩解咽部不適。長(cháng)期接觸粉塵或化學(xué)氣體者需加強職業(yè)防護。

2、保持口腔衛生

每日使用生理鹽水漱口3-4次可減少咽部細菌定植。采用巴氏刷牙法清潔口腔，定期更換牙刷。避免用力清嗓或咳嗽等加重黏膜損傷的行為，鼻腔有分泌物時(shí)建議用洗鼻器沖洗而非倒吸。

3、藥物治療

細菌感染時(shí)可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。局部癥狀明顯者可含服西地碘含片或復方硼砂含漱液。伴有胃酸反流者需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物，過(guò)敏性咽炎患者可配合氯雷他定片抗過(guò)敏。

4、中醫調理

肺腎陰虛型可用養陰清肺膏配合少商穴放血療法，痰瘀互結型適合半夏厚樸湯加減。日?？蓻_泡胖大海、羅漢果等代茶飲，三伏天貼敷天突穴有助于減輕冬季發(fā)作頻率。針灸選取列缺、照海等穴位改善局部循環(huán)。

5、手術(shù)治療

對增生明顯的慢性肥厚性咽炎，可考慮低溫等離子消融術(shù)縮小淋巴濾泡。伴有嚴重鼾癥或睡眠呼吸暫停者需評估是否需懸雍垂腭咽成形術(shù)。術(shù)后需禁聲1-2周，逐步恢復流質(zhì)飲食并預防創(chuàng )面感染。

慢性咽炎患者應戒煙酒并避免二手煙，冬季外出佩戴口罩防護。室內使用加濕器維持50%-60%濕度，每周清洗空調濾網(wǎng)。教師、歌手等職業(yè)人群建議每工作1小時(shí)休息10分鐘，定期進(jìn)行發(fā)聲訓練。若癥狀持續2個(gè)月以上或出現咯血、消瘦等表現，需及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除腫瘤可能。日?？删毩?呵"字訣呼吸操增強膈肌力量，減少咽喉肌群代償性緊張。

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