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白姜的作用和功效

病情描述:
白姜的作用和功效
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

白姜具有溫中散寒、止嘔化痰、解毒消腫等功效,主要用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、痰飲喘咳等癥狀,也可外用緩解關(guān)節(jié)疼痛。

1、溫中散寒

白姜性溫,能驅(qū)散脾胃寒邪,改善胃寒腹痛、食欲不振等癥狀,適合風(fēng)寒感冒初期飲用姜湯發(fā)汗。

2、止嘔化痰

所含姜烯酚可抑制胃腸蠕動(dòng)異常,緩解妊娠嘔吐或暈車嘔吐;姜辣素能稀釋呼吸道黏液,減輕痰多咳嗽。

3、解毒消腫

外用白姜搗敷可緩解跌打損傷引起的局部腫痛,其揮發(fā)油成分對(duì)金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用。

4、促進(jìn)循環(huán)

姜酚類物質(zhì)能擴(kuò)張血管,加速血液循環(huán),有助于緩解手腳冰涼,但陰虛火旺者慎用。

日??捎?-5克白姜切片泡水飲用,外用需搗碎敷貼不超過(guò)30分鐘。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免與抗凝藥物同服。

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