国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

百合的作用與功效

患者:女,50歲

病情描述:
百合的作用與功效
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

百合具有潤肺止咳、清心安神、美容養顏、增強免疫等功效,適用于陰虛久咳、失眠多夢(mèng)等癥狀,可食用或入藥。

1、潤肺止咳

百合含黏液質(zhì)和生物堿,能緩解肺燥咳嗽,適用于干咳少痰??膳湮榇ㄘ惸?、杏仁等藥材,或制成百合雪梨湯食用。

2、清心安神

百合中的秋水仙堿等成分有助于調節神經(jīng)系統,改善失眠焦慮。常與酸棗仁、茯苓配伍使用,或煮粥食用。

3、美容養顏

百合富含維生素C和多酚類(lèi)物質(zhì),能抗氧化、促進(jìn)皮膚代謝??纱钆溷y耳、蓮子燉湯,或外敷百合粉面膜。

4、增強免疫

百合多糖可激活巨噬細胞,提高機體抵抗力。適合體質(zhì)虛弱者,可與山藥、枸杞同食,或遵醫囑服用百合提取物制劑。

建議選擇無(wú)硫熏制的干百合,脾胃虛寒者應控制食用量,出現過(guò)敏反應需立即停用。藥用需在中醫師指導下配伍使用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>