国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

百香果金桔茶的功效

患者：女，36歲

病情描述:
百香果金桔茶的功效
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

百香果金桔茶具有促進(jìn)消化、增強免疫力、抗氧化、改善睡眠等功效，適合日常適量飲用。

1、促進(jìn)消化

百香果和金桔富含膳食纖維和有機酸，有助于刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解消化不良和腹脹癥狀。

2、增強免疫

兩種水果中豐富的維生素C和類(lèi)黃酮物質(zhì)能夠激活免疫細胞功能，幫助預防感冒等常見(jiàn)疾病。

3、抗氧化

茶飲中的多酚類(lèi)物質(zhì)能清除體內自由基，延緩細胞氧化損傷，對皮膚老化和慢性病有一定預防作用。

4、改善睡眠

百香果含有的生物堿成分具有輕微鎮靜效果，配合金桔的芳香物質(zhì)可幫助緩解焦慮情緒。

飲用時(shí)建議控制每日1-2杯，避免空腹飲用，胃腸敏感者應酌情減量，長(cháng)期飲用需注意牙齒防護。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>