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吃什么能增加月經(jīng)量

患者：女，54歲

病情描述:
吃什么能增加月經(jīng)量
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現月經(jīng)量過(guò)少的情況，可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、桂圓等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸片、八珍益母丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于改善貧血狀態(tài)，促進(jìn)子宮內膜生長(cháng)，增加月經(jīng)量。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵和維生素B12，能夠幫助造血功能，對氣血不足引起的月經(jīng)量少有一定改善作用。

3. 菠菜

菠菜中富含葉酸和鐵元素，可以預防貧血，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于調節月經(jīng)量。

4. 桂圓

桂圓具有補血養血的功效，能夠改善氣血兩虛導致的月經(jīng)量少問(wèn)題。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調經(jīng)的作用，適用于血瘀型月經(jīng)量少，能夠促進(jìn)子宮收縮和經(jīng)血排出。

2. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸具有補氣養血的功效，適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，能夠調節內分泌功能。

3. 當歸片

當歸片具有補血活血的功效，能夠改善血虛型月經(jīng)量少，促進(jìn)子宮內膜生長(cháng)。

4. 八珍益母丸

八珍益母丸具有益氣補血的功效，適用于氣血不足導致的月經(jīng)量少，能夠調節月經(jīng)周期。

月經(jīng)量過(guò)少可能與內分泌失調、貧血等因素有關(guān)，建議在醫生指導下進(jìn)行調理，同時(shí)保持規律作息和適度運動(dòng)，避免過(guò)度節食。

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