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兒童抽動(dòng)癥的注意事項

患者：女，31歲

病情描述:
兒童抽動(dòng)癥的注意事項
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

兒童抽動(dòng)癥需注意避免過(guò)度關(guān)注抽動(dòng)行為、減少心理壓力、保持規律作息、及時(shí)就醫干預。該癥狀主要表現為不自主運動(dòng)或發(fā)聲，多數與遺傳、心理因素、環(huán)境刺激或神經(jīng)系統異常有關(guān)。

1、心理疏導

家長(cháng)需避免批評或提醒孩子的抽動(dòng)行為，可通過(guò)游戲、繪畫(huà)等方式幫助孩子放松情緒，減少焦慮。家庭氛圍應保持平和，必要時(shí)尋求心理醫生指導。

2、環(huán)境調整

減少電子屏幕使用時(shí)間，避免強光、噪音等感官刺激。家長(cháng)需合理安排學(xué)習任務(wù)，避免過(guò)度疲勞，保證每日充足睡眠。

3、飲食管理

限制含咖啡因、人工色素及高糖食物攝入，適量增加富含鎂、維生素B6的食物如香蕉、堅果。避免孩子暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)快。

4、醫療配合

定期復診評估癥狀變化，嚴格遵醫囑用藥。家長(cháng)需記錄抽動(dòng)頻率和誘因，若癥狀加重或伴隨學(xué)習障礙、情緒問(wèn)題應及時(shí)就醫調整治療方案。

日?？晒膭詈⒆訁⑴c游泳、瑜伽等舒緩運動(dòng)，避免劇烈對抗性活動(dòng)。癥狀穩定期可逐步融入集體活動(dòng)，但需提前與學(xué)校溝通獲得理解支持。

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