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感冒發(fā)燒如何緩解

患者:女,44歲

病情描述:
感冒發(fā)燒如何緩解
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒發(fā)燒可通過(guò)多飲水、物理降溫、藥物干預、充分休息等方式緩解。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、多飲水

增加溫水或電解質(zhì)飲料攝入有助于稀釋痰液、促進(jìn)代謝。每日飲水量建議超過(guò)1500毫升,避免飲用含糖或冰鎮飲品。

2、物理降溫

體溫低于38.5℃時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。禁止使用酒精擦浴,嬰幼兒需采用退熱貼等安全方式。

3、藥物干預

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮痛藥。需注意藥物禁忌癥與相互作用。

4、充分休息

保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免勞累。保持室內空氣流通,室溫維持在20-24℃為宜。

患病期間建議選擇小米粥、百合銀耳羹等易消化食物,體溫持續超過(guò)3天或出現呼吸困難需及時(shí)就醫。

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