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高尿酸血癥飲食吃什么

患者：男，35歲

病情描述:
高尿酸血癥飲食吃什么
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馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 全科

高尿酸血癥患者可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、低脂牛奶等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于促進(jìn)尿酸排泄，但需注意控制攝入量。

2、芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能夠幫助堿化尿液，減少尿酸沉積。

3、薏米

薏米具有利尿作用，可輔助促進(jìn)尿酸排出，適合煮粥或煲湯食用。

4、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白且嘌呤含量低，有助于維持營(yíng)養均衡。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過(guò)多型患者。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，肝功能異常者需謹慎使用。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收促進(jìn)排泄，腎結石患者慎用。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液預防尿酸結晶，長(cháng)期使用需監測電解質(zhì)平衡。

日常需限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，每日飲水保持2000毫升以上，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節癥狀。

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