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孕婦糖耐沒(méi)過(guò)怎么辦

患者:女,47歲

病情描述:
孕婦糖耐沒(méi)過(guò)怎么辦
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

孕婦糖耐量篩查未通過(guò)可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、胰島素治療等方式控制血糖。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗、胎盤(pán)激素影響、肥胖、遺傳等因素引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。每日分5-6餐進(jìn)食,避免單次大量進(jìn)食導致血糖驟升。

2、運動(dòng)干預

餐后30分鐘進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強度運動(dòng),每周至少150分鐘。運動(dòng)可提高胰島素敏感性,但需避免空腹運動(dòng)及劇烈活動(dòng)。

3、血糖監測

每日監測空腹及餐后2小時(shí)血糖,記錄數據供醫生評估。血糖控制目標為空腹<5.3mmol/L,餐后2小時(shí)<6.7mmol/L。

4、胰島素治療

若生活方式干預無(wú)效,可遵醫囑使用門(mén)冬胰島素、地特胰島素等妊娠期安全制劑。胰島素治療期間需加強血糖監測以防低血糖。

建議每周產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況,控制孕期體重增長(cháng)在11-16公斤范圍內,分娩后6-12周需復查口服糖耐量試驗。

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