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孕晚期反胃酸燒心怎么辦

患者：女，35歲

病情描述:
孕晚期反胃酸燒心怎么辦
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

孕晚期反胃酸燒心可通過(guò)調整飲食習慣、改變體位、服用抑酸藥物、中醫調理等方式緩解。該癥狀通常由激素水平變化、子宮壓迫、胃食管反流病、妊娠期糖尿病等原因引起。

1、調整飲食習慣

少食多餐避免胃部過(guò)度充盈，避免高脂、辛辣食物刺激胃酸分泌。餐后2小時(shí)內避免平臥，睡前3小時(shí)禁食?？蛇m量飲用低脂牛奶或咀嚼無(wú)糖口香糖中和胃酸。

2、改變體位

睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，左側臥位能減輕子宮對胃部的壓迫。日常避免彎腰、久坐等增加腹壓的動(dòng)作，穿著(zhù)寬松衣物減少腹部束縛。

3、服用抑酸藥物

碳酸鈣口服混懸液、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁等藥物可中和或抑制胃酸分泌。使用前需經(jīng)產(chǎn)科醫生評估，避免自行服用含鈉或含鎂制劑。

4、中醫調理

脾胃虛弱型可選用山藥、芡實(shí)等健脾食材，肝胃郁熱型適合飲用陳皮麥芽茶。中醫穴位按摩內關(guān)、足三里等穴位有助于緩解癥狀，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

建議記錄反酸發(fā)作時(shí)間與誘因，若出現嘔血、黑便或體重下降需立即就醫。日?？蓢L試少量食用蘇打餅干、蒸南瓜等堿性食物緩解不適。

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