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回奶要漲幾天開(kāi)始退奶

患者：女，52歲

病情描述:
回奶要漲幾天開(kāi)始退奶
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

回奶一般需要3-7天開(kāi)始退奶，實(shí)際時(shí)間受到哺乳頻率、乳房護理、個(gè)體差異、飲食調整等多種因素的影響。

1、哺乳頻率：

減少哺乳次數可促進(jìn)回奶，建議逐漸拉長(cháng)哺乳間隔，避免突然斷奶導致乳腺管堵塞。

2、乳房護理：

適當冷敷緩解脹痛，避免過(guò)度熱敷或按摩刺激泌乳反射，穿戴寬松內衣減少壓迫。

3、個(gè)體差異：

乳汁分泌量、乳腺敏感度不同會(huì )影響回奶速度，部分產(chǎn)婦可能需更長(cháng)時(shí)間適應激素變化。

4、飲食調整：

減少湯水及高蛋白攝入，可適量食用炒麥芽、山楂等輔助回奶，避免食用鯽魚(yú)湯等下奶食物。

若出現持續發(fā)熱或硬塊疼痛需及時(shí)就醫，哺乳期用藥需嚴格遵醫囑，避免自行服用回奶藥物。

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