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睡覺(jué)遺精對身體有害嗎

病情描述:
睡覺(jué)遺精對身體有害嗎
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仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

睡覺(jué)遺精多數情況下屬于正常生理現象，對身體無(wú)害。遺精主要與性激素水平波動(dòng)、精液自然蓄積、睡眠中大腦皮層抑制減弱、過(guò)度性刺激等因素有關(guān)。

1、激素波動(dòng)

青春期或成年男性性激素分泌旺盛時(shí)，可能誘發(fā)夜間遺精，無(wú)須特殊處理，保持規律作息即可。

2、精液蓄積

長(cháng)時(shí)間未排精會(huì )導致精囊充盈，通過(guò)遺精方式自然釋放，建議適度增加運動(dòng)分散注意力。

3、睡眠抑制減弱

深度睡眠時(shí)大腦對脊髓射精中樞的控制減弱，可能引發(fā)反射性遺精，避免睡前過(guò)度興奮有助改善。

4、性刺激積累

頻繁接觸性暗示內容可能刺激生殖系統，減少相關(guān)視聽(tīng)刺激可降低發(fā)生頻率。

若伴隨會(huì )陰疼痛、排尿異?；蛎恐艹^(guò)3次遺精，建議泌尿外科就診排除前列腺炎等病理因素，日常注意避免穿緊身褲壓迫生殖器。

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