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懷孕貧血頭暈嘔吐怎么辦

患者：女，46歲

病情描述:
懷孕貧血頭暈嘔吐怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕貧血頭暈嘔吐可通過(guò)飲食補鐵、口服鐵劑、調整體位、心理疏導等方式緩解。通常由鐵需求增加、妊娠劇吐、體位性低血壓、情緒緊張等原因引起。

1、飲食補鐵

孕婦每日需鐵量增加，可多進(jìn)食豬肝、鴨血、菠菜等富鐵食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收，避免與茶、咖啡同服影響鐵吸收。

2、口服鐵劑

血紅蛋白低于110g/L時(shí)需遵醫囑補充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵或多糖鐵復合物，服藥后可能出現黑便、胃腸不適等副作用。

3、調整體位

妊娠中晚期子宮壓迫下腔靜脈可能導致體位性低血壓，建議采取左側臥位休息，起身時(shí)動(dòng)作緩慢避免頭暈加重。

4、心理疏導

焦慮情緒可能加重妊娠反應，可通過(guò)正念呼吸、孕期瑜伽等方式放松，家屬應避免施加精神壓力。

若出現視物模糊、意識模糊等嚴重癥狀需立即就醫，日常建議少量多餐避免空腹，保持臥室空氣流通減少?lài)I吐誘發(fā)因素。

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