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喉嚨緊繃有壓迫感怎么辦

患者：男，50歲

病情描述:
喉嚨緊繃有壓迫感怎么辦
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

喉嚨緊繃有壓迫感可通過(guò)調整呼吸方式、局部熱敷、藥物緩解、就醫檢查等方式治療。該癥狀通常由情緒緊張、咽喉炎癥、胃酸反流、甲狀腺腫大等原因引起。

1、調整呼吸方式

焦慮或過(guò)度換氣可能導致喉部肌肉痙攣，建議采用腹式呼吸，用鼻緩慢吸氣4秒，屏息2秒后經(jīng)口呼氣6秒，重復進(jìn)行可緩解功能性喉部緊張。

2、局部熱敷

用40℃左右溫毛巾敷于頸前部15分鐘，每日2-3次，能改善局部血液循環(huán)，緩解非感染性咽喉肌肉僵硬，注意避免燙傷皮膚。

3、藥物緩解

咽喉炎癥可遵醫囑使用西地碘含片、地喹氯銨含片或銀黃含化片；胃酸反流引起者可配合使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片；甲狀腺疾病需專(zhuān)科用藥。

4、就醫檢查

持續48小時(shí)不緩解或伴隨吞咽困難、聲音嘶啞、頸部腫塊時(shí)，需耳鼻喉科就診排除會(huì )厭炎、甲狀腺腫瘤等器質(zhì)性疾病，必要時(shí)進(jìn)行喉鏡或超聲檢查。

日常避免過(guò)度用嗓，減少辛辣刺激飲食，睡眠時(shí)墊高床頭可減輕胃酸反流。若癥狀反復發(fā)作或加重，建議完善過(guò)敏原檢測及甲狀腺功能篩查。

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