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快來(lái)月經(jīng)腰疼是怎么回事

患者：女，34歲

病情描述:
快來(lái)月經(jīng)腰疼是怎么回事
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

快來(lái)月經(jīng)腰疼可能由激素水平波動(dòng)、盆腔充血、腰椎肌肉緊張、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)前孕激素水平升高導致前列腺素分泌增加，刺激子宮收縮并引發(fā)腰部牽涉痛。建議避免受涼，適當飲用姜茶緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉片。

2、盆腔充血

經(jīng)前期盆腔血管擴張壓迫神經(jīng)叢，可能伴隨下腹墜脹感?？赏ㄟ^(guò)膝胸臥位減輕壓迫，熱敷腰骶部促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)遵醫囑服用血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸或元胡止痛片。

3、腰椎肌肉緊張

激素變化導致韌帶松弛，久坐或姿勢不良易引發(fā)肌肉代償性勞損。建議每日進(jìn)行貓式伸展運動(dòng)，避免提重物，疼痛持續時(shí)可遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉乳膏或洛索洛芬鈉貼劑。

4、子宮內膜異位癥

異位內膜組織侵襲骶韌帶或盆腔神經(jīng)，常伴有進(jìn)行性痛經(jīng)和性交痛。需通過(guò)超聲檢查確診，輕癥可遵醫囑使用地諾孕素片、屈螺酮炔雌醇片或亮丙瑞林注射液，重癥需考慮腹腔鏡手術(shù)。

經(jīng)期注意腰部保暖，避免劇烈運動(dòng)，每日攝入適量堅果和深綠色蔬菜補充鎂元素，持續疼痛或經(jīng)血異常建議婦科就診。

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