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腸道易激綜合征怎么辦

患者：男，52歲

病情描述:
腸道易激綜合征怎么辦
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

腸道易激綜合征可通過(guò)飲食調整、心理干預、藥物治療、益生菌補充等方式治療。腸道易激綜合征通常由胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調整

避免攝入辛辣刺激、高脂高糖食物，減少產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等，增加膳食纖維攝入有助于改善癥狀。胃腸動(dòng)力異?？赡芘c飲食不規律有關(guān)，通常表現為腹脹、排便習慣改變。

2、心理干預

通過(guò)認知行為療法、放松訓練等方式緩解焦慮抑郁情緒。精神心理因素可能加重癥狀，通常表現為腹痛伴情緒波動(dòng)，可遵醫囑使用帕羅西汀、阿米替林等藥物。

3、藥物治療

解痙藥如匹維溴銨可緩解腹痛，止瀉藥如洛哌丁胺改善腹瀉，便秘型可選用乳果糖。內臟高敏感性可能與神經(jīng)調節異常有關(guān)，通常表現為排便后腹痛緩解。

4、益生菌補充

雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌制劑有助于恢復腸道微生態(tài)平衡。腸道菌群紊亂可能與抗生素使用有關(guān)，通常表現為排便異常伴腸鳴音亢進(jìn)。

保持規律作息，適度運動(dòng)有助于改善胃腸功能，癥狀持續加重時(shí)建議及時(shí)就醫評估。

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