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感冒發(fā)燒渾身冷怎么辦

患者：男，64歲

病情描述:
感冒發(fā)燒渾身冷怎么辦
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒發(fā)燒渾身冷可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、就醫評估等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或冷敷額頭幫助散熱。避免酒精擦浴或捂汗，可能加重不適。

2、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退熱藥，可能與病毒感染、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為寒戰、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。

3、補充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，維持電解質(zhì)平衡。發(fā)熱時(shí)呼吸加快易導致脫水。

4、就醫評估

持續高熱超過(guò)3天或出現意識模糊、皮疹等癥狀需及時(shí)就診，可能與肺炎、中耳炎等繼發(fā)感染有關(guān)，通常表現為咳嗽加重、耳痛、膿痰等癥狀。

發(fā)熱期間宜選擇粥類(lèi)、果蔬汁等易消化食物，保持房間通風(fēng)，避免劇烈運動(dòng)加重體能消耗。

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