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肥胖的十大危害有哪些

患者：女，56歲

病情描述:
肥胖的十大危害有哪些
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

肥胖的危害主要包括代謝異常、心血管疾病、骨關(guān)節病變、呼吸功能障礙、消化系統疾病、內分泌紊亂、免疫功能下降、皮膚病變、心理障礙及惡性腫瘤風(fēng)險增加。

1. 代謝異常

肥胖可導致胰島素抵抗，誘發(fā)糖尿病、高尿酸血癥等代謝綜合征，典型表現為血糖升高、血尿酸異常。

2. 心血管疾病

體重超標會(huì )增加心臟負荷，與高血壓、冠心病、心力衰竭密切相關(guān)，常見(jiàn)癥狀包括胸悶、心悸。

3. 骨關(guān)節病變

過(guò)重體質(zhì)量會(huì )加速關(guān)節軟骨磨損，引發(fā)膝關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出，表現為關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限。

4. 呼吸功能障礙

脂肪堆積可壓迫胸腔導致睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征，特征性癥狀為夜間打鼾、白天嗜睡。

5. 消化系統疾病

內臟脂肪過(guò)多易并發(fā)脂肪肝、膽囊結石，可能伴隨食欲不振、右上腹隱痛等消化道癥狀。

6. 內分泌紊亂

脂肪組織異常分泌激素會(huì )引起多囊卵巢綜合征、男性性功能減退等內分泌失調表現。

7. 免疫功能下降

肥胖者常伴有慢性低度炎癥狀態(tài)，導致傷口愈合延遲、感染概率增加等免疫異常。

8. 皮膚病變

皮膚皺褶處易出現黑棘皮病、真菌感染，特征為色素沉著(zhù)、瘙癢脫屑等皮膚改變。

9. 心理障礙

體型焦慮可能引發(fā)抑郁癥、社交恐懼等心理問(wèn)題，表現為情緒低落、回避社交活動(dòng)。

10. 惡性腫瘤

脂肪因子異常與乳腺癌、結腸癌等腫瘤發(fā)生相關(guān)，需警惕異常消瘦、腫塊等癌變信號。

建議通過(guò)飲食控制減少高熱量攝入，結合有氧運動(dòng)每周鍛煉，定期監測體重指數及腰圍變化，出現相關(guān)癥狀應及時(shí)就醫評估。

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