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早上起床胃酸是怎么回事

患者:女,48歲

病情描述:
早上起床胃酸是怎么回事
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

早上起床胃酸可能由飲食不當、睡眠姿勢不良、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食不當

晚餐過(guò)飽或進(jìn)食高脂、辛辣食物會(huì )刺激胃酸分泌。建議睡前3小時(shí)避免進(jìn)食,選擇易消化食物如燕麥、香蕉。

2. 睡眠姿勢

平躺時(shí)胃酸易反流至食管??蓪⒋差^抬高15厘米,采取左側臥位睡眠,有助于減少反流發(fā)生。

3. 胃食管反流

可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān),常伴燒心、反酸癥狀??勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物。

4. 慢性胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期用藥等因素有關(guān),多表現為上腹隱痛、噯氣。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括膠體果膠鉍、泮托拉唑、莫沙必利。

日常建議少食多餐,避免煙酒及濃茶咖啡刺激,餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化,癥狀持續需及時(shí)消化科就診。

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