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人流后月經(jīng)不調怎么調理

患者：女，26歲

病情描述:
人流后月經(jīng)不調怎么調理
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

人流后月經(jīng)不調可通過(guò)調整生活習慣、藥物調理、心理疏導、中醫調理等方式改善。月經(jīng)不調通常由內分泌紊亂、子宮內膜損傷、情緒壓力、術(shù)后感染等原因引起。

1、調整生活習慣

保持規律作息，避免熬夜或過(guò)度勞累，飲食注意營(yíng)養均衡，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于身體恢復。

2、藥物調理

可在醫生指導下使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、益母草顆粒等藥物調節激素水平和促進(jìn)子宮內膜修復。

3、心理疏導

術(shù)后焦慮抑郁情緒可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，建議通過(guò)心理咨詢(xún)或親友陪伴緩解壓力。

4、中醫調理

中醫認為氣血不足或肝郁氣滯可能導致月經(jīng)紊亂，可采用當歸、白芍、熟地黃等藥材配伍調理。

術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)和盆浴，定期復查超聲觀(guān)察子宮內膜恢復情況，若持續3個(gè)月未恢復正常需及時(shí)就醫。

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