11個(gè)月寶寶吃什么水果
患者：女，54歲
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貧血的原因
貧血是我們生活中很常見(jiàn)的一種病癥。引起貧血的原因也是多方面的。當我們營(yíng)養不良的時(shí)候，體內紅細胞生成減少的時(shí)候，紅細胞壽命短的時(shí)候，都會(huì )導致貧血。另外，當我們患有一些疾病的時(shí)候，比如尿毒癥、糖尿病、高血壓等，也會(huì )導致貧血。
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妊娠糖尿病是真糖尿病嗎
妊娠糖尿病是糖尿病。 妊娠糖尿病是指患者在妊娠之后才出現血糖升高，或者糖耐量異常。它的發(fā)病機制主要是因為懷孕之后孕激素水平升高以及生活方式改變，攝取的食物量增加，造成胰島素抵抗的作用不斷增強，拮抗胰島素、抵消胰島素作用的因素不斷增加，而產(chǎn)生的妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病屬于糖尿病的一種類(lèi)型。因為糖尿病有四種類(lèi)型，妊娠糖尿病是其中的一種，所以妊娠糖尿病是糖尿病。但是妊娠糖尿病是由于懷孕之后，激素水平急劇上升，造成患者短期的代謝紊亂，等她生完孩子之后，很多患者的血糖會(huì )逐步恢復正常，不會(huì )出現血糖繼續升高的情況，甚至一輩子也不會(huì )出現高血糖。 但是如果妊娠期間出現了高血糖、妊娠糖尿病的情況，她將來(lái)妊娠結束之后，糖尿病復發(fā)的風(fēng)險會(huì )明顯增加。妊娠糖尿病一旦確診之后，患者一定要注意生活方式的改變，預防它再次復發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4065095次收聽(tīng) 2019-05-30 -
缺鐵性貧血的原因
缺鐵性貧血在貧血當中是最常見(jiàn)的一種類(lèi)型。合成紅細胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進(jìn)食過(guò)程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達到平衡，如果達到平衡，則不會(huì )出現缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會(huì )影響鐵吸收。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2463802次收聽(tīng) 2018-06-13 -
怎么降血糖
血糖的管理、血糖的控制，需要醫生和患者雙方良好的互動(dòng)，才能更好地完成降血糖的目標。對于患者，首先應該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運動(dòng)，包括吃喝拉撒是否符合科學(xué)的生活習慣。如果吃的太多或者運動(dòng)太少，就應該適量控制飲食，再進(jìn)行運動(dòng)、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 對于醫生，應該根據每個(gè)患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經(jīng)濟狀況等，選擇一個(gè)適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要醫生和患者共同來(lái)完成。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4556645次收聽(tīng) 2019-05-30 -
糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會(huì )致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會(huì )很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
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中醫治療糖尿病的優(yōu)勢有哪些
中醫或針灸能延緩糖尿病的發(fā)生；降低血糖水平，減少西藥用量；減輕各類(lèi)并發(fā)癥的發(fā)生以及更好控制、穩定血糖水平等。 一、早期血糖輕度升高或波動(dòng)，叫糖耐量受損。糖耐量減低者雖不屬于糖尿病，但往往意味著(zhù)胰島功能已出現不正常，其發(fā)生糖尿病危險性比正常人高，稱(chēng)為糖尿病后備軍。其血糖值介于正常值和糖尿病診斷值之間，通過(guò)中醫中藥或針灸治療能幫助患者延緩糖尿病發(fā)生； 二、若糖尿病血糖比較高，通過(guò)中藥治療能夠幫助患者降血糖，可以減少西藥用量； 三、中醫中藥和針灸可減輕糖尿病用藥出現并發(fā)癥，如常見(jiàn)阿卡波糖，吃完后病人會(huì )出現腹脹，可用針灸、中藥幫患者減輕癥狀； 四、有些病人吃得過(guò)多，血糖會(huì )升高、控制不穩定，中醫中藥可很好幫助控制血糖。60940次播放 2018-12-19
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小兒不愛(ài)吃飯有哪些原因
小兒不愛(ài)吃飯原因主要是喂養不當，還有飲食習慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運動(dòng)量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛(ài)吃肉食、甜食，不愛(ài)吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛(ài)吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習慣，其次是要有一個(gè)正常的活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0660290次收聽(tīng) 2018-11-28 -
重度貧血好治嗎
重度貧血好不好治，主要是根據原發(fā)病的類(lèi)型而決定的。究其因，誘發(fā)重度貧血的原發(fā)病很多，不排除還有一些是惡性腫瘤方面的原因。倘若屬于些良性的重度貧血，那么只要通過(guò)輸血的方法，找到病因后再使用造血治療是可以完全治愈的。
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女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細胞容量減少，低于正常范圍值而產(chǎn)生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時(shí)間發(fā)現貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現在皮膚面膜系統缺血、消化系統缺血缺氧、神經(jīng)系統缺血缺氧等。
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小兒厭食的中醫治療方法
中醫講，厭食屬于脾濕健運，或者是胃陰不足，或者是脾胃運化不好造成的。脾以運為健，不以補為貴，脾健不在補貴在運。因此中醫講孩子脾胃不好不能使勁地補，這樣更容易生病，而應以助消化助運化為主，一般來(lái)說(shuō)得調理3到4周的時(shí)間。59577次播放 2018-07-13
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糖尿病診斷標準
體檢大部分都是測空腹血糖，對于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會(huì )造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時(shí)，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動(dòng)較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測空腹血糖，還要測餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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什么是紅細胞壓積
紅細胞壓積實(shí)際上就是大家常說(shuō)的紅細胞比容，屬于血繭當中常規的檢查主要就是用來(lái)檢查人體內紅細胞數量以及體積的大小，這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài)，此外當大家大量運動(dòng)，不及時(shí)補充水分以及出現疾病性脫水情況的時(shí)候，會(huì )導致大家的紅細胞壓積出現增高的情況，另外如果大家出現了貧血的癥狀，或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話(huà)，會(huì )導致大家的紅細胞壓積出現降低的情況。
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寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因為缺鐵，首先要補充鐵。鐵的來(lái)源，平常生活里最多見(jiàn)的是食物里面，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅果類(lèi)的食物，當然一定是能吃的，孩子能吃這種堅果，小小孩一般不建議吃堅果，因為怕造成誤吸。像一些棗，這些鐵含量也相對高，家長(cháng)可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時(shí)，此時(shí)可以適當的補充一些鐵劑。從藥物上相對量大一點(diǎn)，讓孩子去吸收這個(gè)鐵，利用度可能會(huì )更高一些。所以對于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當的補充鐵劑，藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3258605次收聽(tīng) 2019-05-20 -
什么人易得糖尿病
人群中容易得糖尿病的有幾種，第一個(gè)是父母雙方或者是直系親屬有糖尿病的，得糖尿病幾率就會(huì )很大；第二個(gè)經(jīng)常暴飲暴食的人群；第三個(gè)就是經(jīng)常吃夜宵的人；第四個(gè)就是壓力比較大的人；第五個(gè)就是胰腺炎的患者；第六個(gè)就是妊娠期懷孕的婦女。59601次播放 2018-07-06
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一直貧血會(huì )引起什么病
短時(shí)間的貧血對健康影響不大，如果一直貧血，就會(huì )引起其他疾病。長(cháng)期貧血可加重心肺負擔，引起貧血性心臟病，還會(huì )影響到消化系統，導致消化不良。貧血對神經(jīng)系統、泌尿生殖系統都會(huì )有不利影響，一旦確診，應積極到醫院治療。
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麥粒腫用什么藥？
麥粒腫可遵醫囑使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、鹽酸金霉素眼膏、氧氟沙星眼膏等藥物。麥粒腫是眼瞼腺體的急性化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現為局部紅腫熱痛。一、紅霉素眼膏紅霉素眼膏適用于細菌性結膜炎和麥粒腫。該藥為大環(huán)內酯類(lèi)抗生素，通過(guò)抑制細菌蛋白質(zhì)合成發(fā)揮抗菌作用。使用時(shí)需注意避免接觸角膜，對紅霉素過(guò)敏者禁用?？赡艹霈F眼部刺激感等...59次瀏覽 2025-09-28
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孩子的頭敲了個(gè)大包怎么辦？
孩子的頭敲了個(gè)大包可通過(guò)冷敷消腫、觀(guān)察癥狀、避免觸碰、保持休息、及時(shí)就醫等方式處理。頭部外傷可能與磕碰、跌落、撞擊等因素有關(guān)，通常表現為局部腫脹、疼痛、淤青等癥狀。1、冷敷消腫用干凈毛巾包裹冰塊或冷敷袋，輕輕敷在腫脹處5-10分鐘，間隔1-2小時(shí)重復進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血，緩解疼痛和腫脹。避免直接冰敷皮膚，防止凍傷。若孩子抗拒，可用冷藏后的退熱貼替代。...
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左胸上方疼痛的原因是什么？
左胸上方疼痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、心絞痛、胸膜炎、胃食管反流等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免延誤治療。1、肌肉拉傷劇烈運動(dòng)或搬運重物可能導致胸大肌、肋間肌等軟組織損傷。疼痛常伴隨局部壓痛，活動(dòng)時(shí)加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊等藥物鎮痛。48小時(shí)內避免重復進(jìn)行引發(fā)疼痛的動(dòng)作。2、肋軟骨炎病毒感染或外傷可能引發(fā)肋軟骨的無(wú)菌性炎癥。典...
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寶寶社交能力
寶寶社交能力的發(fā)展主要通過(guò)親子互動(dòng)、同伴交往、語(yǔ)言表達、情緒管理和環(huán)境適應等方式培養。社交能力不足可能與遺傳因素、養育方式、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、自閉癥譜系障礙或環(huán)境刺激不足等原因有關(guān)。1、親子互動(dòng)親子互動(dòng)是寶寶早期社交能力發(fā)展的基礎。家長(cháng)可以通過(guò)面對面交流、眼神接觸和肢體接觸等方式與寶寶建立情感聯(lián)結。日常護理中多進(jìn)行撫觸、擁抱和親吻等親密行為有助于寶寶安全感的形成...
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眼睛閃閃發(fā)光是什么原因？
眼睛閃閃發(fā)光可能與淚液分泌過(guò)多、角膜反射增強、結膜炎癥、甲狀腺功能亢進(jìn)或貧血等因素有關(guān)。具體原因需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢查確定。1、淚液分泌過(guò)多情緒激動(dòng)或外界刺激可能導致淚液分泌暫時(shí)增多，使眼睛出現反光增強現象。這種情況屬于生理性反應，通常伴隨打哈欠、強光刺激或異物入眼等誘因，無(wú)須特殊處理，待刺激消除后可自行緩解。日常注意避免用手揉搓眼睛，必要時(shí)可用人工淚液沖洗。2、...179次瀏覽 2025-09-28
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吃完飯想去廁所怎么辦？
吃完飯想去廁所可通過(guò)調整飲食結構、規律排便時(shí)間、適當運動(dòng)、腹部按摩、就醫檢查等方式改善。該現象可能與胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、食物不耐受、腸道菌群失衡、器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、調整飲食結構減少高脂、辛辣刺激食物的攝入，避免一次性進(jìn)食過(guò)量。增加富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍花、燕麥等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。乳糖不耐受人群應限制牛奶攝入，可替換為無(wú)乳糖奶制品。每...
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閉上眼睛疼是怎么回事？
閉上眼睛疼可能與視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、視疲勞長(cháng)時(shí)間用眼可能導致眼周肌肉緊張，閉眼時(shí)出現酸脹感。表現為眼睛干澀、畏光，可能與熬夜或電子屏幕使用過(guò)度有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)遠眺、眼保健操緩解，必要時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等人工淚液。2、干眼癥淚液分泌不...365次瀏覽 2025-09-28
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腸胃感染的原因是什么？
腸胃感染可能由病毒感染、細菌感染、寄生蟲(chóng)感染、飲食不當、藥物刺激等原因引起。腸胃感染通常表現為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、病毒感染病毒感染是腸胃感染的常見(jiàn)原因，輪狀病毒、諾如病毒、腺病毒等均可引發(fā)腸胃感染。病毒感染引起的腸胃感染通常表現為水樣腹瀉、嘔吐、低熱等癥狀。治療...280次瀏覽 2025-09-28
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眼睛辣流眼淚怎么回事
眼睛辣流眼淚可能與異物刺激、干眼癥、結膜炎、角膜炎、淚道阻塞等原因有關(guān)，可通過(guò)沖洗眼睛、使用人工淚液、抗感染藥物、手術(shù)治療等方式緩解。1、異物刺激灰塵、飛蟲(chóng)或化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛時(shí)，可能刺激角膜和結膜，導致反射性流淚和灼燒感。需立即用生理鹽水沖洗結膜囊，避免揉眼。若異物嵌入角膜深層，需在裂隙燈下由醫生用無(wú)菌針頭剔除，術(shù)后可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液預防感染。2、...256次瀏覽 2025-09-28
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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妊娠期糖尿病的癥狀
妊娠期糖尿病的癥狀主要有口渴多飲、尿頻、疲乏無(wú)力、體重異常下降、反復感染等。妊娠期糖尿病可能與胰島素抵抗、遺傳因素、孕期激素變化、肥胖、高齡妊娠等因素有關(guān)，通常表現為血糖升高、尿糖陽(yáng)性等癥狀。1、口渴多飲妊娠期糖尿病孕婦常因血糖升高導致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞，出現持續性口干、飲水增多。這種情況與高血糖引起的滲透性利尿有關(guān)，需通過(guò)血糖監測和飲食控制干預。...224次瀏覽 2025-09-28
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流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)正常
流產(chǎn)后一般30-40天來(lái)月經(jīng)屬于正?，F象。具體恢復時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、流產(chǎn)方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后，子宮內膜脫落較徹底，月經(jīng)恢復相對較快，通常30-35天可恢復規律周期。早期人工流產(chǎn)手術(shù)對子宮創(chuàng )傷較小，多數35天內月經(jīng)來(lái)潮。妊娠月份較大時(shí)實(shí)施的引產(chǎn)手術(shù)，由于激素水平波動(dòng)明顯，可能需要35-40天才能重建月經(jīng)周期。無(wú)論哪種流產(chǎn)方式，首次月經(jīng)量...179次瀏覽 2025-09-28
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洗發(fā)水弄到眼睛怎么辦？
洗發(fā)水弄到眼睛后應立即用大量清水沖洗，并觀(guān)察是否出現持續不適。洗發(fā)水進(jìn)入眼睛可能引發(fā)結膜充血、刺痛感、畏光等癥狀，通常由表面活性劑刺激角膜和結膜導致。沖洗時(shí)應翻開(kāi)上下眼瞼，使用流動(dòng)的清潔水持續沖洗15分鐘以上，水溫以接近體溫為宜。沖洗后若仍有異物感，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干燥，避免揉搓眼睛。若出現視力模糊、劇烈疼痛或紅腫加重，可能提示角膜損傷，需...738次瀏覽 2025-09-28
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肝炎的傳播途徑是什么？
肝炎的傳播途徑主要有糞口傳播、血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播和醫源性傳播。病毒性肝炎根據病原體不同，傳播方式存在差異，需結合具體類(lèi)型分析。1、糞口傳播甲型肝炎和戊型肝炎主要通過(guò)糞口途徑傳播。病毒存在于患者的糞便中，可能污染水源或食物。食用被污染的食物或水后，病毒通過(guò)消化道進(jìn)入人體。生食貝類(lèi)海鮮、飲用未煮沸的水、接觸患者排泄物后未徹底洗手等行為可能增加感染風(fēng)險...179次瀏覽 2025-09-28
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哺乳假期是什么？
哺乳假期是指女性職工在產(chǎn)假結束后，為方便哺乳嬰兒而依法享有的每日減少工作時(shí)間的特殊假期。哺乳假期通常適用于嬰兒未滿(mǎn)一周歲的情況，女職工每天可以享受兩次哺乳時(shí)間，每次不少于30分鐘，也可以合并使用為1小時(shí)。哺乳假期的具體實(shí)施方式可能因地區或單位規定有所不同，但核心目的是保障母嬰健康權益。我國勞動(dòng)法明確規定哺乳假期屬于女職工合法權益，用人單位不得以任何理由剝奪或...375次瀏覽 2025-09-28
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右腎囊腫和鈣化患者的注意事項
右腎囊腫和鈣化患者需注意定期復查、避免劇烈運動(dòng)、控制血壓及預防感染。右腎囊腫是腎臟內形成的囊性病變，鈣化則可能與既往炎癥或代謝異常有關(guān)，多數情況下無(wú)需特殊治療，但需警惕并發(fā)癥。1、定期復查右腎囊腫和鈣化患者應每6-12個(gè)月進(jìn)行一次腎臟超聲或CT檢查，監測囊腫大小、形態(tài)及鈣化灶變化。若囊腫直徑超過(guò)5厘米或出現分隔、增厚等異常特征，需進(jìn)一步評估惡性風(fēng)險。鈣化灶若...203次瀏覽 2025-09-28
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甲羥丁乳酸脫氫酶高的原因
甲羥丁乳酸脫氫酶高可能與心肌梗死、肝炎、肌炎、溶血性貧血、惡性腫瘤等疾病有關(guān)，也可能由劇烈運動(dòng)、藥物影響等非病理性因素引起。建議及時(shí)就醫明確病因，完善相關(guān)檢查后針對性治療。1、心肌梗死心肌細胞壞死時(shí)會(huì )釋放大量甲羥丁乳酸脫氫酶進(jìn)入血液。該指標升高可能伴隨胸痛、心電圖ST段抬高，需結合肌鈣蛋白等檢查確診。治療需使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片抗血小板聚集，必...
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眼睛無(wú)法對焦是什么原因？
眼睛無(wú)法對焦可能與視疲勞、屈光不正、干眼癥、白內障、腦神經(jīng)病變等因素有關(guān)。該癥狀表現為視線(xiàn)模糊、重影或難以集中注視目標，需結合具體病因采取干預措施。1、視疲勞長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )導致睫狀肌持續收縮，引發(fā)調節痙攣?；颊叱０橛醒鄹蓾?、酸脹感，近距離工作后癥狀加重?？赏ㄟ^(guò)每小時(shí)遠眺5分鐘、熱敷眼周緩解，必要時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等人工淚液或調節功...978次瀏覽 2025-09-28
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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調節血糖值的食物
調節血糖值可以適量吃燕麥、苦瓜、魔芋、秋葵、肉桂等食物，也可以遵醫囑使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列美脲片、瑞格列奈片、胰島素注射液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動(dòng)。燕麥中的鎂元素有助于改善胰島素敏感性，建議選擇未添加...240次瀏覽 2025-09-28
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孕婦的飲食食譜是什么？
孕婦的飲食食譜需注重營(yíng)養均衡，建議適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)的食物，主要有牛奶、雞蛋、西藍花、燕麥、瘦肉等。一、牛奶牛奶富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于胎兒骨骼發(fā)育。孕婦每日可飲用250-500毫升，選擇巴氏殺菌奶或低脂奶更安全。乳糖不耐受者可選用無(wú)乳糖牛奶或酸奶替代，避免空腹飲用以減少胃腸不適。二、雞蛋雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，蛋黃含膽堿促進(jìn)胎兒腦發(fā)育。...117次瀏覽 2025-09-28
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產(chǎn)婦可以吃黃花菜嗎？
產(chǎn)婦一般是可以吃黃花菜的，有助于補充營(yíng)養和促進(jìn)產(chǎn)后恢復。黃花菜含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、維生素C以及鐵、鈣等礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)有助于組織修復和乳汁分泌，膳食纖維能改善產(chǎn)后便秘問(wèn)題，維生素A和維生素C可增強免疫力，鐵元素對預防產(chǎn)后貧血有一定幫助。黃花菜中的秋水仙堿在干制過(guò)程中已分解，正常烹飪后食用安全性較高。建議選擇干黃花菜并充分浸泡清洗，采用燉湯或清...481次瀏覽 2025-09-28
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覆盆子的功效與作用及危害
覆盆子具有抗氧化、改善胃腸功能、調節免疫力等功效，但過(guò)量食用可能引起腹瀉或過(guò)敏反應。覆盆子富含花青素、維生素C、膳食纖維等成分，常用于輔助改善視力疲勞、便秘或免疫力低下等問(wèn)題。1、抗氧化覆盆子中的花青素和鞣花酸能清除自由基，延緩細胞氧化損傷。臨床研究表明其提取257次瀏覽
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女人吃知柏地黃丸好處是什么
女性服用知柏地黃丸有助于改善陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等中藥組成，具有滋陰降火的功效，適用于腎陰不足、虛火上炎證候。使用前需經(jīng)中醫辨證，避免自行用藥。1、調節內分泌知柏地黃丸對圍絕經(jīng)期女性?xún)确置谖蓙y有調節作用。方中知216次瀏覽
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藿香正氣水用于熱感冒還是冷感冒
藿香正氣水主要用于冷感冒，對熱感冒效果有限。藿香正氣水由廣藿香、紫蘇葉、白芷等中藥組成，具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于外感風(fēng)寒、內傷濕滯引起的感冒癥狀。冷感冒多因受涼或淋雨后引發(fā)，表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀。藿香正氣水中的廣藿323次瀏覽
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胃痛能吃布洛芬緩釋膠囊嗎
胃痛一般不建議吃布洛芬緩釋膠囊。布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，可能刺激胃腸黏膜，加重胃痛癥狀。胃痛可能與胃炎、胃潰瘍、消化不良等因素有關(guān)，建議明確病因后遵醫囑用藥。布洛芬緩釋膠囊通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮痛作用，但前列腺素同時(shí)具有保護胃黏膜的功能。服用后可能250次瀏覽
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細辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應嗎
癲癇的病人會(huì )出現突然暈厥的情況，這個(gè)時(shí)候病人還會(huì )出現四肢抽搐，雙目上方口吐白沫的情況，引起的原因非常復雜，遺傳、外傷、環(huán)境都可能會(huì )導致癲癇發(fā)作，出現癲癇之后一般是需要通過(guò)藥物來(lái)調理身體的，下面一起來(lái)看一下細辛腦膠囊癲癇能用嗎?有什么不良反應嗎?細辛腦膠囊適應癥4966次瀏覽
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