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男生長(cháng)到多大就不長(cháng)高了

患者：男，36歲

病情描述:
男生長(cháng)到多大就不長(cháng)高了
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

男性身高增長(cháng)通常在18-20歲停止，實(shí)際停止時(shí)間受到遺傳因素、營(yíng)養狀況、激素水平、骨骨骺閉合時(shí)間等多種因素的影響。

1、遺傳因素：

父母身高對子女身高影響較大，遺傳因素約占身高決定因素的60%-80%。若父母身高較高，子女身高增長(cháng)停止時(shí)間可能較晚。

2、營(yíng)養狀況：

青春期充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養素攝入有助于骨骼生長(cháng)。營(yíng)養不良可能導致身高增長(cháng)提前停止。

3、激素水平：

生長(cháng)激素和性激素在青春期對身高增長(cháng)起關(guān)鍵作用。生長(cháng)激素分泌不足或性早熟都可能導致身高增長(cháng)提前停止。

4、骨骺閉合：

長(cháng)骨兩端骨骨骺線(xiàn)閉合是身高停止增長(cháng)的直接標志，通常通過(guò)X光檢查可判斷。閉合時(shí)間因人而異，多在18-20歲完成。

建議青春期保持均衡飲食、適量運動(dòng)和充足睡眠，定期監測身高變化，如有異?？删歪t檢查激素水平和骨齡。

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