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坐月子便秘出血該怎么辦

患者：女，34歲

病情描述:
坐月子便秘出血該怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

坐月子便秘出血可通過(guò)調整飲食、增加活動(dòng)、使用緩瀉藥物、就醫檢查等方式緩解。通常由產(chǎn)后胃腸功能減弱、膳食纖維攝入不足、痔瘡發(fā)作、肛裂等原因引起。

1、調整飲食

增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水不少于2000毫升，有助于軟化糞便。

2、增加活動(dòng)

在身體允許情況下進(jìn)行輕柔活動(dòng)，如產(chǎn)后康復操、室內散步，每天2-3次，每次10-15分鐘，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3、使用緩瀉藥物

可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、開(kāi)塞露等緩瀉劑，避免用力排便加重出血。

4、就醫檢查

若出血持續或伴隨肛門(mén)疼痛、發(fā)熱等癥狀，可能與痔瘡急性發(fā)作或肛裂有關(guān)，需及時(shí)到肛腸科就診排除其他病變。

建議保持規律作息，避免久坐久臥，排便時(shí)勿過(guò)度用力，必要時(shí)可溫水坐浴緩解肛門(mén)不適。

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