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感冒發(fā)燒的飲食注意事項

患者：女，61歲

病情描述:
感冒發(fā)燒的飲食注意事項
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

感冒發(fā)燒期間可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、冬瓜湯、百合銀耳羹等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易于消化吸收，富含碳水化合物和B族維生素，能夠為身體提供能量，幫助維持體力。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有豐富的果膠和維生素C，有助于緩解咽喉不適，促進(jìn)消化，適合感冒發(fā)燒期間食用。

3. 冬瓜湯

冬瓜湯具有清熱利尿的作用，能夠幫助身體排出多余的熱量和毒素，緩解發(fā)熱癥狀。

4. 百合銀耳羹

百合銀耳羹富含膠質(zhì)和多種維生素，具有潤肺止咳的功效，適合感冒伴有咳嗽癥狀時(shí)食用。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚是一種常見(jiàn)的解熱鎮痛藥，適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀。

2. 布洛芬

布洛芬具有抗炎、鎮痛和解熱作用，可用于緩解感冒發(fā)燒伴隨的肌肉酸痛和關(guān)節疼痛。

3. 連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊是一種中成藥，具有清熱解毒的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽等癥狀。

4. 板藍根顆粒

板藍根顆粒具有抗病毒和清熱解毒的作用，可用于預防和治療感冒初期癥狀。

感冒發(fā)燒期間應保持充足的水分攝入，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免過(guò)度勞累，有助于身體恢復。

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