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得了類(lèi)風(fēng)濕多吃什么好

患者：女，53歲

病情描述:
得了類(lèi)風(fēng)濕多吃什么好
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胡乃文 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎情況，可以適量吃深海魚(yú)、西藍花、櫻桃、生姜等食物，也可以遵醫囑吃甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、硫酸羥氯喹、艾拉莫德等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕關(guān)節炎癥反應。

2. 西藍花

含硫代葡萄糖苷，可能幫助緩解關(guān)節疼痛。

3. 櫻桃

含花青素等抗氧化物質(zhì)，對緩解關(guān)節炎癥狀有幫助。

4. 生姜

具有抗炎特性，可能減輕關(guān)節腫脹和疼痛。

二、藥物

1. 甲氨蝶呤

改善病情抗風(fēng)濕藥，可延緩關(guān)節破壞。

2. 來(lái)氟米特

免疫調節劑，能減輕關(guān)節炎癥反應。

3. 硫酸羥氯喹

適用于輕中度類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療。

4. 艾拉莫德

新型抗風(fēng)濕藥物，可改善關(guān)節癥狀。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者應保持均衡飲食，避免高糖高脂食物，適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如游泳或散步，注意關(guān)節保暖，定期復查病情變化。

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