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糖尿病五駕馬車(chē)是什么

患者：女，39歲

病情描述:
糖尿病五駕馬車(chē)是什么
共1個(gè)回答
劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

糖尿病五駕馬車(chē)是指糖尿病綜合管理的五個(gè)核心方法，主要包括飲食控制、運動(dòng)治療、藥物治療、血糖監測和健康教育。

1、飲食控制：

通過(guò)調整飲食結構，控制總熱量攝入，選擇低升糖指數食物，有助于穩定血糖水平。建議在醫生或營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化飲食方案。

2、運動(dòng)治療：

規律的有氧運動(dòng)可以提高胰島素敏感性，幫助控制血糖。適合的運動(dòng)包括快走、游泳、騎自行車(chē)等，每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)。

3、藥物治療：

根據病情選擇口服降糖藥或胰島素治療，常見(jiàn)藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。必須在醫生指導下規范用藥。

4、血糖監測：

定期監測血糖可以了解病情變化，及時(shí)調整治療方案。包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白等指標監測。

5、健康教育：

學(xué)習糖尿病相關(guān)知識，掌握自我管理技能，提高治療依從性。包括疾病認知、并發(fā)癥預防、應急處理等內容。

糖尿病五駕馬車(chē)需要長(cháng)期堅持，患者應與醫療團隊密切配合，定期復診評估治療效果，及時(shí)調整管理方案。

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