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頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成

患者：女，61歲

病情描述:
頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成可能與高脂飲食、缺乏運動(dòng)、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、規律運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。

1、高脂飲食

長(cháng)期攝入高膽固醇食物會(huì )導致血液中低密度脂蛋白升高，沉積于血管壁形成斑塊。建議減少動(dòng)物內臟、油炸食品攝入，增加深海魚(yú)類(lèi)及堅果類(lèi)食物。

2、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )減緩脂質(zhì)代謝，促進(jìn)斑塊形成。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等有助于改善血液循環(huán)。

3、高血壓

可能與血管內皮損傷、血流剪切力改變等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、頭痛等癥狀?？勺襻t囑使用氨氯地平、厄貝沙坦、阿托伐他汀等藥物控制。

4、糖尿病

可能與糖代謝異常、氧化應激等因素有關(guān)，常伴隨多飲多尿等癥狀。需嚴格控制血糖，可使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物。

日常需定期監測血壓血糖，戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食，如有視力模糊、言語(yǔ)不清等神經(jīng)系統癥狀應立即就醫。

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