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小孩應該怎么添加輔食

患者：女，40歲

病情描述:
小孩應該怎么添加輔食
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

小孩添加輔食的方法有逐步引入單一食物、觀(guān)察過(guò)敏反應、保持營(yíng)養均衡、遵循由稀到稠原則。

1、逐步引入：

建議家長(cháng)首次添加輔食時(shí)選擇單一成分的米粉或蔬菜泥，每次只嘗試一種新食物，間隔3-5天再引入另一種，便于觀(guān)察耐受情況。

2、過(guò)敏監測：

家長(cháng)需密切留意孩子進(jìn)食后是否出現皮疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀，常見(jiàn)致敏食物包括雞蛋、花生等，發(fā)現異常應立即停止并就醫。

3、營(yíng)養搭配：

逐步添加富含鐵的肉類(lèi)泥、維生素豐富的果泥及谷物，6月齡后可引入蛋黃，避免過(guò)早添加鹽、糖等調味品。

4、性狀過(guò)渡：

從流質(zhì)米糊開(kāi)始，隨月齡增長(cháng)過(guò)渡到糊狀、碎末狀食物，9月齡后可嘗試軟爛的手指食物，鍛煉咀嚼能力。

輔食添加期間需持續保證母乳或配方奶攝入，定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，出現拒食或體重增長(cháng)緩慢應及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

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