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易感冒吃什么增強免疫力

患者：女，58歲

病情描述:
易感冒吃什么增強免疫力
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

若出現易感冒情況，可以適量吃西藍花、獼猴桃、牛肉、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃匹多莫德、脾氨肽、玉屏風(fēng)顆粒、轉移因子口服液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫細胞活性。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，能促進(jìn)抗體生成。

3、牛肉

牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，對維持免疫功能有重要作用。

4、酸奶

酸奶含益生菌可調節腸道菌群平衡，改善免疫系統功能。

二、藥物

1、匹多莫德

免疫調節劑，適用于反復呼吸道感染患者的免疫增強治療。

2、脾氨肽

提取自健康動(dòng)物脾臟的多肽物質(zhì)，可提高機體抗病能力。

3、玉屏風(fēng)顆粒

中成藥制劑，具有益氣固表功效，用于表虛不固導致的易感冒。

4、轉移因子口服液

含多種氨基酸和小分子多肽，能增強細胞免疫功能。

日常需保持規律作息和適度運動(dòng)，避免過(guò)度疲勞，出現持續發(fā)熱或咳嗽加重應及時(shí)就診。

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