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吃什么讓月經(jīng)量增多

患者：女，57歲

病情描述:
吃什么讓月經(jīng)量增多
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現月經(jīng)量過(guò)少的情況，可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、桂圓等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、當歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于改善貧血狀態(tài)，促進(jìn)子宮內膜增厚，從而增加月經(jīng)量。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的鐵和蛋白質(zhì)，能夠補充因月經(jīng)量少可能伴隨的貧血癥狀，幫助調節月經(jīng)。

3. 菠菜

菠菜含有鐵和葉酸，有助于改善血液循環(huán)，對月經(jīng)量少的女性有一定的輔助調理作用。

4. 桂圓

桂圓具有溫補氣血的功效，適量食用可幫助改善氣血不足導致的月經(jīng)量少問(wèn)題。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調經(jīng)的作用，適用于血瘀型月經(jīng)量少，需在醫生指導下使用。

2. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸能補氣養血，調理月經(jīng)，適合氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，須遵醫囑服用。

3. 八珍益母丸

八珍益母丸可益氣養血，用于氣血不足所致的月經(jīng)量少，應在醫師指導下合理用藥。

4. 當歸丸

當歸丸有補血活血功效，對血虛型月經(jīng)量少有一定改善作用，使用前需咨詢(xún)醫生。

日?？蛇m當增加富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免生冷飲食，保持規律作息，若月經(jīng)異常持續或加重，應及時(shí)就醫明確病因。

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