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低壓高壓多少算正常

病情描述:
低壓高壓多少算正常
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

正常血壓范圍為高壓90-120毫米汞柱，低壓60-80毫米汞柱。血壓測量結果主要受到測量時(shí)間、情緒狀態(tài)、年齡因素、基礎疾病等因素的影響。

1、測量時(shí)間

清晨血壓通常較高，夜間睡眠時(shí)血壓偏低，建議在安靜狀態(tài)下多次測量取平均值。

2、情緒狀態(tài)

緊張焦慮會(huì )導致血壓暫時(shí)性升高，測量前需保持平靜狀態(tài)至少5分鐘。

3、年齡因素

老年人血管彈性下降，血壓正常值可適當放寬至高壓140毫米汞柱以?xún)取?/p>

4、基礎疾病

高血壓患者需控制在高壓130毫米汞柱以下，糖尿病患者建議維持高壓不超過(guò)130毫米汞柱。

建議定期監測血壓，保持低鹽飲食和規律運動(dòng)，發(fā)現血壓異常應及時(shí)就醫評估。

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