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焦山楂泡水喝的功效

患者：女，58歲

病情描述:
焦山楂泡水喝的功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

焦山楂泡水喝具有消食化積、活血化瘀、降脂降壓、抗氧化等功效，適合消化不良、高脂血癥等人群適量飲用。

1、消食化積

焦山楂中的有機酸和脂肪酶能促進(jìn)胃液分泌，幫助分解油膩食物，緩解腹脹、噯氣等食積癥狀。脾胃虛弱者飲用時(shí)可搭配陳皮。

2、活血化瘀

黃酮類(lèi)成分有助于改善微循環(huán)，對血瘀型痛經(jīng)或產(chǎn)后瘀滯腹痛有一定輔助作用。孕婦及經(jīng)量過(guò)多者慎用。

3、降脂降壓

三萜類(lèi)物質(zhì)可抑制膽固醇合成，槲皮素能擴張血管，適合輕度血脂異常人群作為膳食補充，需配合運動(dòng)干預。

4、抗氧化

多酚化合物可清除自由基，延緩細胞氧化損傷。建議每日用量不超過(guò)15克，空腹飲用可能刺激胃黏膜。

焦山楂性溫，長(cháng)期飲用可能引起胃酸過(guò)多，建議每周飲用3-4次，配合菊花等涼性藥材平衡，胃潰瘍患者禁用。

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