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人流后可以吃橘子嗎

患者：女，41歲

病情描述:
人流后可以吃橘子嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

人流后可以適量吃橘子。橘子富含維生素C和膳食纖維，有助于術(shù)后恢復，但需避免過(guò)量食用導致胃腸不適。

1、營(yíng)養補充

橘子含有豐富的維生素C，能促進(jìn)傷口愈合，增強免疫力。建議每日食用1-2個(gè)，避免空腹食用。

2、胃腸保護

橘子中的有機酸可能刺激胃腸黏膜，術(shù)后胃腸功能較弱者應減少食用量，或搭配主食食用。

3、血糖控制

橘子含糖量較高，血糖異常者需控制攝入量，建議分次少量食用，避免一次性進(jìn)食過(guò)多。

4、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群可能對柑橘類(lèi)水果過(guò)敏，首次食用應觀(guān)察是否有皮疹、腹瀉等不良反應。

術(shù)后飲食需以溫熱、易消化為主，可搭配蘋(píng)果、香蕉等低刺激性水果，避免生冷辛辣食物。如有持續腹痛或異常出血應及時(shí)就醫。

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